Мероприятия

// Романова Даша

Приглашаем тебя на особую утреннюю практику – Сурья Намаскар, посвящённую дню, когда солнечный свет достигает своей пиковой точки.
108 циклов движения и дыхания – путь к глубокому сосредоточению, телесному пробуждению и соединению с естественным ритмом природы.

Адрес: о. Отдыха, на площадке у ресторана «Буян»
Цена: 500₽

Сурья Намаскар / сб, 21 июня 08:00

Цикл из динамических телесных практик, где через движение, внимание и исследование собственного тела мы будем возвращать контакт с собой.
Темы встреч:
• Голова, лицо, шея – «От контроля к чувствованию»
• Грудная клетка и руки – «Разрешить себе чувствовать»
• Центр тела: живот и таз – «Опора и жизненная энергия»
• Ноги – «Быть в своей жизни»

Для кого? Для тех, кто хочет лучше понимать себя, чувствовать своё тело, проживать эмоции осознанно и находить внутреннюю опору. Каждая встреча посвящена определенной части тела, а вместе они складываются в единый путь – от головы к сердцу, от сердца к центру, от центра к опоре.
Дата и время: 8, 15, 22, 29 августа в 10:00
Ведущий: Екатерина Луконенко
Филиал: Бограда
Стоимость: разовое 1500₽ пакет 4000₽
Иногда достаточно перестать искать ответы в голове и просто позволить телу заговорить.

ТЕЛО ГОВОРИТ

6 сентября нас ждёт особенное событие с другом нашей студии – музыкантом Андреем Фазлеевым (г.Москва).

Вечер начнётся с медитации – практики спокойного созерцания и внимания к своему состоянию. А затем пространство наполнится живым звучанием инструментов и совместным пением мантр, постепенно соединяясь в единый медитативный поток.

Здесь можно петь вместе со всеми, слушать, закрыть глаза и просто позволить себе быть в моменте. Киртан – это про особенное чувство единения, которое рождается, когда множество голосов звучат вместе. И то самое состояние, после которого внутри становится больше любви, спокойствия и света
Дата и время: 6 сентября (воскресенье) в 19:30
Стоимость: 1500₽
Филиал: Южный, ул.Парусная, 7

Количество мест ограничено. Успей записаться

КИРТАН – ВЕЧЕР ЖИВОГО ЗВУЧАНИЯ